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Metepec impulsa reto por la salud emocional

Sábado 25 de Julio del 2026

Redaccion Antena125

El DIF Metepec invita a fortalecer el bienestar emocional con un reto gratuito de 21 días y herramientas para mejorar la calidad de vida.

El DIF Metepec ofrece un reto gratuito de 21 días para fortalecer la salud emocional.
Las sesiones serán todos los jueves, del 30 de julio al 10 de diciembre de 2026.
La actividad tiene cupo limitado y requiere registro previo.

Metepec abre reto gratuito para fortalecer la salud emocional

Cuidar la salud emocional será más accesible para las familias de Metepec con el Reto de 21 días: "Yo mejoro mi salud emocional", una iniciativa gratuita que busca brindar herramientas para fortalecer el bienestar personal y promover una mejor calidad de vida.

El Sistema Municipal DIF Metepec informó que esta actividad se llevará a cabo todos los jueves, del 30 de julio al 10 de diciembre de 2026, en un horario de 9:00 a 11:00 horas, en el Auditorio del CEPRA, ubicado en la colonia Las Marinas.

El programa está dirigido a personas interesadas en desarrollar habilidades para el autocuidado, la gestión de emociones y el crecimiento personal mediante actividades prácticas y de reflexión.

Debido a que el cupo es limitado, las y los interesados deberán registrarse previamente. Además, se recomienda asistir con ropa cómoda, cuaderno, pluma y un tapete o cobija para participar en las dinámicas programadas.