Los mexicanos pasarán casi la mitad de su vida conectados a internet

La línea entre la vida real y la digital se ha desvanecido. Según un reciente informe de NordVPN, si los hábitos actuales se mantienen, el mexicano promedio pasará 42 años, 9 meses y 18 días de su vida conectado a internet. Considerando que la expectativa de vida en México es de 76 años, esto significa que casi el 56% de nuestra existencia ocurre en el entorno digital.

De la IA al entretenimiento: ¿En qué se nos va el tiempo?

El estudio destaca que los mexicanos inician su jornada digital a las 7:00 a.m. y no se desconectan hasta las 9:00 p.m. El consumo de contenido lidera la lista:

• Redes sociales: 10 horas y 54 minutos semanales.

• Streaming (series/películas): 10 horas y 47 minutos.

• Música: 9 horas y 18 minutos.

• Chatbots de IA: 1 hora y 49 minutos semanales.

Aunque la Inteligencia Artificial ha dejado de ser una novedad para convertirse en una herramienta cotidiana —con un 27% de los usuarios afirmando que ya mejoró su vida online—, la seguridad sigue siendo una asignatura pendiente.

El riesgo de la sobreexposición

A pesar de la creciente preocupación por la ciberseguridad, el 80% de los mexicanos comparte su nombre completo en plataformas digitales, el 78% su fecha de nacimiento y casi la mitad (48%) su dirección particular. Esta apertura digital, sumada a la práctica de la "segunda pantalla" (usar redes mientras se ve televisión), aumenta la vulnerabilidad ante estafas y robo de identidad.

Marijus Briedis, director de tecnología de NordVPN, advierte que la protección digital debe evolucionar: "Ya no se trata solo de crear contraseñas seguras, sino de entender cómo se recopilan nuestros datos al interactuar con sistemas de IA". Para navegar de forma segura en estos 42 años digitales, los expertos recomiendan evitar compartir datos confidenciales con bots, verificar enlaces sospechosos y utilizar software de protección de última generación.